"關於工作的9大謊言"這本書顛覆你我的認知,一般我們認為的職場鐵律在作者眼裡無一不是謊言,乍聽之下真的很令人詫異.但認真讀完本書的三百多頁,作者娓娓道來關於他們認為是謊言的原因,也提出了我們該如何對應的方法給大家參考. 本書對於身在職場的我們值得推薦!

 

謊言#1 人們在意他們為哪家公司工作

     真正影響你的不是公司文化,而是你所處的環境,你的團隊.

 

謊言#2 最佳計畫致勝

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     作者這裡說的"防彈"是指你可以掌握自己的生物系統,提升全身狀態,使兩者彼此協調,讓你各方面表現水準超出預期.

讓你能夠[更聰明].[更迅速].[更快樂]. 由於書中觀念有些我認為太極端或不認同,所以只摘要部分讓大家參考,有興趣可以自行查閱書本.

 

[更聰明]

1. 好好利用[不]的力量 =>決策疲勞

2. 高智商不會讓你更聰明,你必須靠學習

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     每個人都想變成有錢人,但是有錢人畢竟跟一般人不一樣,但到底在哪些方面不一樣而讓他們成為有錢人呢?

本書作者提出了有錢人之所以是有錢人一些好習慣,藉由看完這本書,我也開始去培養這些習慣,希望我也能夠有錢一點,

重點好習慣摘要如下:

1. 養成良好的日常習慣,而且每天都要遵循這些好習慣

2. 定義自己的夢想,針對夢想打造目標清單,而切專注堅持於此=>可以設立自己的"夢想板"

3. 每天花三十分鐘增加知識和提高專業技能,每天投資自己的成長

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  • 1. 閱讀時就養成記錄的習慣
  •  
  • 2. 文章的邏輯性比文采修辭更重要
  •  
  • 3. 複雜的事情簡單說簡單的事情說完整
  •  
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      這是一本高度強調成果重要性的一本書,一個人再怎麼努力學習,讀書,上講座,聽演講,效果始終有限,科學研究證明你所學習的東西在20分鐘後就會忘記一大半.所以光是不斷學習是不會有明顯效果的;本 書強調的輸出也就是有目的的學習,藉由"輸出",例如教學,演講,寫部落格等等是藉著是幾整理內化後來輸出,這樣的"經驗體會"更容易深植在你的˙長期記憶內,終身難忘. 以下整理書中摘要跟大家分享!

  • 1. 從產出展開,逆向思考,以最快的速度獲得成果.要隨時想著輸出

  • 2. 只輸入沒輸出,學過的都會忘光

  • 3. 要影響他人,要說故事與建立自己的品牌

  • 4. 累積足夠多的數量才能展現你的堅持,並看到效果

  • 5. 人脈講求的是品質而不是數量

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真正的高效人士不是做的事情比你多,而是會先去做內心在意的事! 你在意甚麼就應該把時間花在你在意的地方.

以下是我讀完本書之後整理出我有感觸且認同的摘要,分享給大家!

 

  • 使命感讓我們更有時間
  •  
  • 分析自己的時間運用,提升生活效率
  •  
  • 每週五下午設計下週務實的理想日子
  •  
  • 專注給你時間,時間給你選擇,善加選擇則有自由
  •  
  • 單調的例行生活會讓時間快速流逝
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  • 計劃特別行程讓日子變得充實又有趣
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  • 高效能人士喜歡為時間表留白
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  • 為工作設定時限,擁有更多自由時間
  •  
  • 時間紀律帶來時間自由
  •  
  • 當你看起來沒那麼忙碌公司也許會給你某些好機會
  •  
  • 創造時間股利,用現在做的事情替代未來丟出空閑
  •  
  • 進行日常放假練習,在細品時間中悠遊
  •  
  • 可以放慢步調能延長享受的時間
  •  
  • 投入興趣不僅帶來快樂更能提升工作效率
  •  
  • 把不想做的事情外包減輕壓力又省時間
  •  
  • 把最好的時段留給自己做最重要的事
  •  
  • 與其睡覺前在家從摸東摸西或滑手機,不如早點去睡覺將沒有效率的夜晚變成高效率的早晨時光
  •  
  • 放掉不切實際的期望
  •  
  • 捨棄最好追求夠好
  •  
  • 滿足能夠節省超多時間
  •  
  • 凡事設定期限,完成比完美更重要
  •  
  • 把時間花在別人身上,把人際關係排進你的目標計劃
  •  
  • 有形與家人相處共度有意義的時光
  •  
  • 跟同事聯絡感情工作表現更好
  •  
  • 想建立人脈不妨每天主動聯絡一個人
  • ScreenHunter_20 Nov. 18 20.21.jpg

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    本書是一位我非常喜歡一位作者"Brain Tracy",他是一位非常有名的目標管理大師,專長於目標設定與達成的大師.

有興趣的讀者可以去Google一下,你一定會喜歡的.這本書事告訴我們設定目標的重要性,你的人生如果沒有明確的目標,再怎麼努力成果都還是有限.

只要你設立你人生或工作上的目標,加上你本身夠努力,一定會更加事半功倍. 我讀完了這本書兩次,節錄一些重點跟大家分享:

 

  • 你自己最大的敵人是你自己,把自己從負面情緒釋放出來,別說你永遠做不到.
  •  
  • 擺脫別人的意見,你在怎麼努力,別人還是有意見, 做最好的自己就好!
  •  
  • 承擔責任是邁向成功最好的心態與手段.
  •  
  • 準備好自己,選擇你的老闆,跟對人真的很重要.(我自己的意見).呵.
  •  
  • 潛意識法則,只思考你想要的.
  •  
  • 改變你的想法就會改變你的人生, 模仿你想成為的那個人,總有一天,你也會跟他一樣![心理同效]
  •  
  • 要有願景, 並且有想法就去做(take action). 設計你的行事曆.
  •  
  • 設定你的目標(S.M.A.R.T)原則.
  •  
  • 把大目標細拆成小目標/小行動並且每天去執行.
  •  
  • 在達成你的目標過程中有那些知識與技能是你缺少的=>立刻報名去學習.
  •  
  • 在你的領域中成為專家.
  •  
  • 事先做好計畫,即使是明年的旅遊也一樣.
  •  
  • 提升你人際關係與品質的最好方法就是花更多時間去陪伴.
  •  
  • 要有好的健康狀態,吃好,睡好,要多運動.
  •  
  • 將你的願景視覺化,腦海中有畫面,更容易讓潛意識幫你達成.
  •  
  • 未完成的行動是壓力與焦慮的來源.[深有同感]
  •  
  • 用解決問題的角度思考,不要只是抱怨.
  •  
  • 成功人士都是用"解決導向"的思考方式.
  •  
  • 培養勇氣與自信的方式,就是擁有知識與技能.
  •  
  • 設定目標並每日執行, 定期檢視.每天回顧你的目標.
  •  
  • 與對的人往來[人脈很重要].
  •  
  • 事前規劃,可以省下更多時間也更容易成功.[真的]
  •  
  • 成功人士永遠都在做高價值工作,低價值工作可以外包或委派.
  •  
  • 你每天大部分的思想就會讓你成為怎樣的人, You are what you think and what you do.
  •  
  • 每天的獨處與冥想,可以刺激你的潛意識.
  •  
  • 分析你的恐懼,並且勇敢的去面對,你會發現很多時候都是自己嚇自己.
  •  

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    一人公司這本書很符合目前有工作又想自己創業的我們閱讀,本書提供了許多顛覆傳統公司一昧追求成長的迷思.

告訴我們其實人生(工作)還有另一個選項,一人公司(小公司)不追求成長,而是專注在小而美的為自己的小眾客戶群服務.

這本書我讀了兩次,深受啟發,摘要一些重點跟大家分享.

 

  • 讓自己公司越來越好,而不是越來越大.
  •  
  • 利用系統,自動化以及流程來建立長期事業.
  •  
  • 創業想法從簡單開始,重要的是開始去執行,不是一直空想.
  •  
  • 一人公司,追求不斷改善,而不是指數型成長
  •  
  • 不需要請很多員工,可以用專案發包或是合約方式與人合作,可以節省許多不必要的人事成本.
  •  
  • 一人公司的思維模式傾向於為他人(潛在客戶)提供很棒的價值,包含許多有價值的內容.
  •  
  • 創造小規模營利是一人公司的當務之急(先活下去).
  •  
  • 做些能吸引消費者注意力的事情,讓你公司顯得不平凡.
  •  
  • 提供客戶超乎預期的服務.
  •  
  • 幫助客戶獲利,讓客戶離不開你.
  •  
  • 創造口碑行銷,推薦力量大.
  •  
  • 專注於一對多的關係,電子郵件行銷力量大.
  •  
  • 教你所知道的每件事,每周分享免費的有效資訊.透過內容進行教育並創造信任.
  •  
  • 透過教學建立權威感(專業感).
  •  
  • 推出商品(課程)之前,可以先提供一對一諮詢服務.
  •  
  • 為你的受眾提供協助與創造價值.

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      看過許多提高生產力的書,本書"極度專注力:打造高績效的聰明工作法" 是由  Chris Bailey 所著作.是一本值得推薦的好書.

教你如何有效打造每天的高效率生活,包含在工作與生活上都可以讓你得心應手游刃有餘.讀完本書後,整理出我的心得跟大家分享~

 

  • 在哪裡專注,就會在哪裡成功.
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  • 注意力是有限的資源,所以每天要先找出你的關鍵要務.
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  • 你的注意力空間越是井然有序,你的思緒就越清晰.
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  • 生產力不是在每天中塞入更多事情,而是在每一刻做正確的事.
  •  
  • 短時間切換工作(多工),會有"注意力殘留"效應,反而降低你的效率.
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  • 把你的極度專注力用在最複雜的任務上.
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  • 沒有目標的專注就是浪費時間.
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  • 安排自己的無干擾模式/低高擾模式.
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  • 每天只在固定時間使用 e-mail與手機.
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  • 隨身準備紙筆記錄腦中想法.
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  • 列出你的待辦清單,避免這些事情佔據你大腦的記憶力,而且有空的時間直接去做待辦事項,可以節省你的時間.
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  • 今天結束前,為明日列出三大目標(要務).
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  • 任務難度與我們的能力相當時,會讓我們沉浸在任務中(心流模式).
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  • "每日冥想"可以擴大我們的工作記憶體.
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  • 注意力的品質是生產力的關鍵.
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  • 適當的放空大腦有助於創意的發想. 散步與沖澡常常有靈感的原因.
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  • 好心情會增大注意力空間.思維會更開闊.
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  • 工作至少每90分鐘休息一次(~15分鐘).
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  • 睡眠一定要充足.
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  • 了解自己的身體,配合自己精力起伏安排事情
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  • 每周日晚上安排下周計畫. 提早做計劃可以節省許多時間.
     

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筆記的魔力

メモの魔力

 
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